09:00am — 05:00pm
游泳健身咨询
提供游泳对健身的益处以及游泳健身计划的咨询服务;
游泳心理辅导服务
提供针对游泳运动员的心理辅导和培训;
游泳解剖学课程
学习游泳相关的解剖知识,帮助优化技术。
游泳课程培训
提供儿童、成人和专业游泳课程,包括初级、中级和高级课程;
游泳旅游度假产品开发
开发游泳旅游度假产品,包括海岛游和泳池度假;
水中抗阻训练
使用水中器材增强全身肌肉力量。
游泳与水上运动结合课
学习结合其他水上运动,如皮划艇、立式划水等。
游泳安全培训
为儿童和家长提供游泳安全知识和技能培训;
F A Q
选择适合的泳衣不仅能提高游泳效率,还能增加自信,减少水的阻力。
根据个人需要和水域条件,选择合适的泳衣、泳镜、泳帽、蛙鞋等游泳器材。
态度决定一切,保持对游泳的热情,能提升训练效果。
游泳是一种全身性的有氧运动,能够有效燃烧卡路里,有助于减肥。
制定固定的训练时间和频率,保持规律的训练习惯以提高效果。